院長岡田のブログ 「やせにくい体質」を改善する方法
腎臓マッサージで、太りにくい身体を手に入れる特に女性にとって、ダイエットは大きな関心の一つです。おそらく皆さんの中にも「体重を3キロ減らしたい」「スリムでカッコイイ体型になりたい」「太る体質を変えたい」と、思っている方はたくさんいるでしょう...
院長岡田のブログ 
院長岡田のブログ 「朝スッキリ目覚めたい」その方法とは？
朝スッキリ目覚められる方法とは？「質の高い睡眠を取りたい」と思っていても、眠りに関する悩みを抱えている人は多い。なかなか寝付けないというお悩みは、夜型生活のため、体内時計にズレが生じてしまった影響です。そのズレを調整するには、体内にセロトニ...
院長岡田のブログ ひざ痛を「変形性ひざ関節症」になる前に予防する
◆立ち上がる時にひざが痛い◆歩きはじめにひざが痛い◆ずっと痛いわけではないが、痛みが度々起こる上記で思い当ると、変形性ひざ関節症が始まっているかも知れません。変形性ひざ関節症とは？変形性膝関節症とは、加齢や筋肉の衰えによってクッションの役割...
ブログ 「久しぶりに会った方に『後ろから見たら誰かわからなかった』と言われた」40代からのダイエット おかだ整骨院
Q：どのようなお悩みで来院されましたか？肥満Q：来院時にどのような期待や不安がありましたか？施術をしていただいて、少しはやせるのだろうかQ：実際に来院されてどうでしたか？スタッフの大西さんがすごく丁寧に説明や施術をしてくださり、安心した。Q...
ブログ お子様の集中力アップに「姿勢正すこと」が必要な理由
お子様の「集中力を上げる姿勢」をつくるお子様の自宅学習をみていて、「集中して勉強できてないなあ」と思った経験ありませんか？・机に座って数分したら勉強に身が入っていない・横について勉強を説明していても、聞いていない・机に座ってボーっとしている...
ブログ 腰痛の原因に多い！「反り腰」の改善方法
腰痛の原因に多い「反り腰」とは？姿勢が悪いと腰痛になるってご存知ですか？反り腰というのは、腰椎の部分が正常よりも沿っている方で、立ち姿勢でお尻を出た姿勢を取っていたりします。私と同年代（院長の岡田45才）の方は、分かっていただけると嬉しいで...
ブログ 足が冷えて冷えて眠れない方のための「温活」
冷えが原因の「むくみ」解消方法とは？まだまだ寒い日が続いていますが、体の冷えと併せて、肩こり・腰痛といった『冬に起こりがちな不調』を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？冬場は、運動不足による筋力低下が重なり“少し太ってしまった”...
ブログ 「集中力がUP」自律神経を整えるお家で猫背矯正教室
「集中力が低下する」「集中力が続かない」のには原因があるお子様の日常生活の姿を見て「姿勢が悪いなあ」「集中力がないなあ」と、思ったことはありませんか？勉強中やパソコン・ゲームをしている時って無意識に顔を近づけて見てしまいます。原因は、外で遊...
ブログ 「お腹が冷えてるとやせにくい！」内臓型冷え性の方のダイエット
「お腹が冷えているとやせにくい」 内蔵型冷え性の方を太りにくい体質に変える「お腹が冷たい」と思ったことありませんか？気づくといつもお腹が冷たい・・・。内臓の機能が低下すると活動がゆっくりになるため、内臓温が下がります。いわゆる「内臓型冷え性...
院長岡田のブログ 現代の子供の猫背は、脚力の低下が原因！ おかだ整骨院姫路
現代の子供の猫背は、脚力の低下が原因！最近、「子供の姿勢が悪い」「小学生の子供の肩こり治して欲しい」という、お話をよく聞くようになりました。私（院長の岡田45才）も子供のころ姿勢が悪くて、祖母に「ご飯を食べている姿勢」や「テレビを観ている姿...