2021-12

ブログ

「いい整骨院と出会えてよかったです」産後肩こり・腰痛 35才女性 E.Kさま

Q.どのような悩みで来院されましたか? 産後の体の痛み Q.来院時どのような期待や不安がありましたか? 子連れで施術を受けられる環境かどうか Q.実際に来院されてどうでしたか? スタッフの方々が子どもの様子を よく気にかけて下さったので、 ...
院長岡田のブログ

ダイエットを成功するためには、体重計に乗るのではなく、「〇〇の〇」で日々チェック!

体重計、体脂肪計で一喜一憂しても意味がない ダイエットをする時に、体重をめやすにしますよね。 最近は体重計に体脂肪計が付いているものも家庭用に増えました。 でも、体脂肪って、一日で変化が大きかったり、 測る時間のタイミングで1%、 多かった...
院長岡田のブログ

「脚を組んでしまう方は、○○な座り方に変えましょう!」 姿勢のクセを治す方法

脚を組むとどうして悪いのか? 脚を組むクセのある人は、その間、脚やその周囲をねじっている状態ですから、 ねじられている筋肉はリラックスできません。 しかし、脳がラクと認識してしまうので、人は腰や脚がしんどいと脚を組んでしまうのです。 ですが...