院長岡田のブログ

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現代の子供の猫背は、脚力の低下が原因!  おかだ整骨院姫路

現代の子供の猫背は、脚力の低下が原因! 最近、「子供の姿勢が悪い」「小学生の子供の肩こり治して欲しい」という、 お話をよく聞くようになりました。 私(院長の岡田45才)も子供のころ姿勢が悪くて、祖母に 「ご飯を食べている姿勢」や「テレビを観...
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老けたと思われたくない!「目の下のクマ」予防法

老けたと思われたくない!「目の下のクマ」予防法 鏡でご自身の顔を見た時、目の下のクマが気になることありませんか? クマができると不健康そうに見えたり、年齢以上に老けた印象になりがちです。 周りから「疲れてない?」なんて言われて心配していただ...
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「突然、股関節が痛くて歩けない」すぐ出来るご自宅ケア おかだ整骨院姫路

「股関節が痛い」でもなんで? こんなことありませんか? ・歩くと、股関節が片方が痛い ・特に何もしていないのに、股関節が痛い。太りすぎ? ・股関節が痛くてストレッチをしたけど、痛みが減らない。 急に股関節が片方だけ痛いってありません? 何も...
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イスから立ち上がる時、「腰が痛い!」「腰が痛くて伸ばせない!」3つの原因 今年のお正月は、院長の岡田は、ゆっくり家で過ごせました。 また、コロナを気にしながらの日常生活がはじまりましたね。 休みが明けて一週間なので、体のリズムがまだ掴めてい...